Cercles Mamans-Bébés
L’expérience unique des rencontres mamans-bébés
“Il faut un village pour élever un enfant” ! Ah ?! Il s’avère que ce proverbe est encore, et plus aujourd’hui, fort de sens. Pour certaines cultures dès l’arrivée d’un nouveau né la femme et son bébé sont entourés et choyés. La mère est d’ailleurs au centre des préoccupations. En effet ces cultures considèrent l’importance du postpartum, elles ont conscience du chamboulement colossal qu’à subit le corps mais aussi le tsunami émotionnel qui en suit. Cette phase du postpartum est une véritable période de transition et de repos où la femme reçoit des soins, de l’attention, à manger et beaucoup de bienveillance. Une aide précieuse de l’entourage pour que la maman puisse récupérer de son accouchement et profiter de la rencontre avec son bébé lors des premières semaines.
Très peu pour nous dans notre culture française (occidentale). Et oui lorsqu’une femme accouche l’attention est dirigée vers le bébé, la femme en arrière plan. Ici on prend soin du bébé et de son bien-être, tant pis si maman est crevée, tant pis si elle pleure, tant pis si ses douleurs la reveille la nuit, du moment que bébé va bien c’est l’essentiel ! C’est une tradition ancrée dans l’esprit des jeunes mamans : “le bien-être de bébé avant tout !”. Qu’en est-il de la femme ? Son suivi ? Quasi inexistant par rapport à la phase prénatale. Toutes les responsabilités d’un nouveau-né, les questionnements liés à la matrescence, les doutes et peurs de ne pas être à la hauteur, de devoir tout gérer (bibs, lessives, repas, ménage), l’épuisement physique et bien souvent l’isolement peuvent ternir les premiers moments avec bébé. C’est une période de vie pendant laquelle la femme à besoin de se sentir soutenues et en confiance. D’être vue et entendue sans jugement. De pouvoir s’exprimer sur son ressenti sans se demander si elle est “folle”. Non vous ne l’êtes pas, vous traversez simplement une phase charnière du postpartum.
Les Cercles mamans-bébés répondent à ce besoin de soutien et de compréhension.
Le Cercle Mamans-Bébés c’est :
Réunir un petit groupe de mamans et leurs tout-petits pour plusieurs rencontres pleines de liens, de découvertes, de sororité et de bienveillance. Chaque rencontre permettant aux jeunes mamans de sortir de leur quotidien répétitif, parfois ennuyant et pour certaines de l'isolement et de la solitude, de faire de nouvelles rencontres, partager son expérience, et d’échanger autour des nombreux sujets du postpartum.
Un Cercle De Femmes : chaque maman est libre de s'exprimer sans filtre et est entendue, grâce à un cadre bienveillant et empathique. Pas de place au jugement.
Des Moments De Bien-Être Et De Détente : des exercices de respiration, de yoga postnatal, des auto-massages ou des temps de méditation sont proposés afin de faire le plein d’énergie positive et de sérénité.
Des Connaissances & Idées : chaque rencontre propose des sujets issues des dernières découvertes scientifiques pour permettre aux mamans de s' épanouir au contact de leur tout-petit.
Une Activité Manuelle ou Créative : certaines rencontres incluent une activité créative. Par exemple la création d’un petit souvenir ou d’un objet d’éveil pour bébé.
Étant moi-même jeune maman je sais à quel point la création de liens avec d'autres mamans peut-être salvateur surtout dans les premiers mois du postpartum. C’est pourquoi ces rencontres me tiennent personnellement à coeur. Ces rencontres sont créées pour vous afin de vous proposer un espace safe pour des moments d’échanges intimes où chacune peut aborder des sujets sans jugement, se livrer à cœur ouvert, d’être vue et entendue. Avec ce sentiment d’appartenir à une tribu. Il est important de comprendre que vous n’êtes pas SEULES, tout ce que vous vivez d'autres mamans le vivent aussi.
Créons ensemble cette tribu, ce village.
